С приходом весны хочется приготовить свежее, лёгкое и яркое блюдо. А если учесть, что в этот период нам катастрофически не хватает витамин, то приготовление этого блюда лучше всего справится со всеми выше перечисленными задачами.
В щавелевый суп дополнительно кладут и укроп, и петрушку, и зеленый лук, все что можно вырастить самостоятельно на собственном подоконнике они делают ароматное яство еще более полезным для нашего организма.
Суп со щавелем на мясном бульоне с яйцом
Хотите накормить семью вкусным обедом? Тогда эта подборка вам в помощь. Выбирайте любой на свой вкус и кормите семью на здоровье. А главное не бойтесь класть как можно больше дополнительной зелени, это только сделает лучше вкус готового блюда.
Что потребуется:
- Мясо – ½ килограмма;
- Картошка- 3 клубня;
- Морковка – 1 корень;
- Луковица – 1 головка;
- Чесночок – 2 зубчика;
- Сладкий перец – ½ плода;
- Яйца – 2 штуки;
- Томатный соус – 1 столовая ложка;
- Пучок кислых листков – 250 грамм;
- Специи – на усмотрение.
Приступим:
- Предварительно отвариваем мясо до готовности с одной целой луковицей и морковкой. Затем овощи изъять и выкинуть. Можно это сделать за ранее, с вечера, а уже на утро готовить зеленый борщ.
- Картошку нарезать на маленькие кусочки и кладем в кипящий бульон. Мясо так же нарезать на не большие порции. Варим продукты до готовности картофеля.
Я не очень люблю крупные куски картошки в супе, я ее или толку, или мелко нарезаю.
- Луковицу очищаем от шелухи, мелко нарезаем и обжариваем в сковороде с маслом. Морковку почистить, натереть, добавить к жареному луку, сладкий перец мелко нарезать и перенести к овощам. Добавить подготовленный томатный соус, жарить несколько минуток. Периодически помешивайте продукты.
- Как только картошка сварится, пересыпаем к ней за жарку и добавляем два яйца, отваренные вкрутую и мелко нарезанные. Варим три минуты.
- Кислую зелень промыть, нарезать мелко без стеблей и засыпать в кастрюлю, кинуть пару листочков лавра. Посолить и поперчить по вкусу. Доводим до кипения и выключаем. Переваривать зелень не стоит, иначе выкипят все витамины.
- Суп готов, подавать со сметаной и черным хлебом. Сверху украсить парой долек яичка. Подавать горячим.
Щавелевый суп с капустой
Теперь рассмотрим подобный рецепт, но уже с добавлением капусты. Это не только еще вкуснее, но и в разы полезней для нашего организма. Капусту можно использовать пекинскую, она гораздо мягче в супе на вкус.
Продукты:
- Вилок капустный – 450 грамм;
- Морковка – 1 корень;
- Луковица – 2 головки;
- Картофель – 3 клубня;
- Томат – 1 плод;
- Зелень щавеля – 300 грамм;
- Различная зелень – 100 грамм;
- Специи – на усмотрение;
- Яичко – 1 единица;
- Сметана – 100 грамм;
- Подсолнечное – 50 грамм.
Приступим:
- Предварительно отвариваем мясной бульон вместе с порезанным на две части картофелем. Только картофель кидайте минут за пятнадцать до окончания варки мяса. Иначе он полностью разварится и нечего будет потом толочь.
- Луковицу очищаем от шелухи и нарезаем. Очищенную морковь натереть на терке. Обжарить овощи до полу готовности, добавить порезанный томат. Обжариваем все вместе периодически помешивая.
- Тушим продукты до полной готовности. Положив в него ложку томатной пасты для красивого цвета блюда.
- Отварной картофель потолочь вилочкой. Можно добавить не много сливочного масло в картофель для лучшего вкуса.
- Капустный вилок нарезаем тонкими полосами.
- Пересыпаем ее в кипящий бульон.
- Через пять минут пересыпаем готовую за жарку. Готовим еще десять минут.
- Перекладываем картофель в суп.
Зелень хорошенько промыть, отрезать тёплые стебли и мелко нарезать. Засыпать ее в кипящий бульон.
- Варим суп еще пару минут после закипания и выключаем.
- Блюдо готово! Подавать с домашней сметаной половинкой вареного яйца.
Щавелевый суп с перловкой
Если вам нужно вкусно, полезно, а самое главное полезно накормить семью, то этот рецепт описан специально для вас.
Ингредиенты:
- Луковица – одна головка;
- Морковка – один корень;
- Чесночок – две дольки;
- Щавель в банке – 500 грамм;
- Лавр – 2 листика;
- Специи – по вкусу;
- Картошка – три клубня;
- Яички – 2 штуки;
- Сметана – 50 грамм.
Как готовить:
Перловую крупу на ночь залить холодной водой. После сливаем водичку и промываем крупу.
- В нашем случае мы используем мясной бульон, но можно использовать и просто воду. Кладем в него перловую крупу и варим пятнадцать минут. Затем кидаем очищенный и порезанный картофель. Так же кладём лавр и специи. Готовим еще пятнадцать минут.
- Очистить луковицу и чесночок, порезать и обжарить на сковороде с маслом до полуготовности. Морковку почистить, натереть и пересыпать к луку. Готовим овощи несколько минут. Как только прошло тридцать минут с момента закладки перловой крупы можно добавлять и за жарку.
- Варим еще десять минут затем добавляем кислые листки из консервов, томим продукты пару минут на среднем огне.
Можно заменить зелень из консервов на свежий пучок.
- Подавать со сметаной и отварным яйцом.
Суп из щавеля с рисом
Рис прекрасно балансирует вкус готового блюда. Он забирает лишнюю кислоту, не ухудшая общий вкус.
Что потребуется:
- Щавель из банки – четыре столовые ложки или 200 грамм свежего;
- Морковка – три корня;
- Рис круглый – ½ пакетика;
- Острый перчик – четвертинка стручка;
- Суповой набор – 500 грамм;
- Порей – ½ штуки;
- Картошка – 4 клубня;
- Лавр – 2 листа;
- Чесночок – 2 дольки;
- Томат – 1 плод.
Как готовим:
- Суповой набор залить холодной водой, добавить пару морковок и поставить на большой огонь. Довести до кипения, снять пену и уменьшаем пламя до среднего.
- Через час двадцать добавляем в бульон, порезанный на две части клубни картофеля.
- Варим еще пятнадцать минут. Затем достать картошку и потолочь вилочкой.
- Порей порезать на мелкие кусочки, морковку натереть, чесночок пропустить через пресс. Обжарить овощи в масле на сковороде.
- Дожарить до готовности.
- Засыпать в бульон половину пакета рисовой крупы.
- Перекладываем за жарку в кипящий бульон.
- Измельченный картофель так же кладём в суп.
- После закипания кладем в бульон консервированный или свежий, мелко нарезанный.
- Перемешать, дождаться кипения и выключить борщ. Накладываем борщ по тарелочкам, кладём в него ложку жирной сметаны и украшаем кусочком отварного яичка. Приятного аппетита!
Щавелевый суп без яйца
Если весна на пороге, а вы еще не готовили подобное блюдо, то вы многое потеряли. Скорее запасайтесь полезной зеленью и начинаем готовить зелёный борщ без добавления яиц.
Продукты:
- Щавель – пучок;
- Шпинатные листья – 100 грамм;
- Картошка – 3 клубня;
- Морковка – 1 корень;
- Лук – 1 головка;
- Специи – на усмотрение.
Начинаем:
- Луковицу и морковь почистить и измельчить удобным способом. Обжариваем их кастрюле с толстым дном в течение нескольких минут до красивой поджарки.
- Картошку помыть и почистить. Нарезать маленькими квадратиками. Кладем в кастрюльку с овощами.
Вливаем туда же бульон, если его мало, то влейте еще воды. Доведите до кипения и варите пятнадцать минут.
- Зелень нарезаем тонкими полосками. Когда картофель приготовился, то закладываем к нему подготовленные зеленые листочки. Варим еще пару минут и выключаем.
Дополнительно можно добавить любую на ваш вкус зелень.
- Зелёный борщ разлить по тарелочкам и подавать со сметаной, чесноком и черным хлебом.
Не важно из какого мяса или рыбы сварен бульон, будет одинакового вкусно.
Суп со щавелем на мясном бульоне в мультиварке
Зеленый борщ – ароматное лакомство, которые многих хозяйки начинают готовить с ранней весны использую для этого молодые росточки крапивы, а затем появляется щавель и радует нас своим вкусом до поздней осени.
Сегодня мы рассмотрели множество различных способов приготовления данного блюда, но вот бывает ситуация., когда на плите нет возможности готовить и тогда нам на помощь приходит отличная кухонная помощница – мульти варка. Она быстро и вкусно приготовит вам вкуснейший обед.
Что потребуется:
- Филе – ½ килограмма;
- Картошка – 4 клубня;
- Луковица – одна головка;
- Листья щавеля – пара пучков;
- Зелень – 100 грамм;
- Яички – 3 штуки;
- Специи – по вкусу.
Начнем приготовление:
- Промываем подготовленное мясо. Кладем в чашу мультиварки, заливаем водой и ставим вариться на режиме «тушение». Можно поставить его готовиться в ночь, а с утра приниматься за приготовления кушанья.
- Затем достать мясо, порезать на небольшие кусочки. Мясной отвар процедить через маленькое ситечко и влить обратно в чашу. Кладем так же мяско, почищенный и порезанный картофель, луковицу без шелухи, лавр и каменную соль. Включить режим «суп».
- Кислые листочки вместе с зеленью мелко порезать, В пиале взбить яйца вместе со сметаной.
- В момент приготовления картофеля кладем в суп зелень и тоненькой струйкой вводим яички, сразу размешивая их в бульоне.
- Добавить соль и специи по вкусу. Довести до закипания и выключить агрегат.
- Перед подачей положить в тарелку ложку сметаны и кусочек чеснока. Приятного аппетита! Если любите щавель, то попробуйте блюда из свежего щавеля.
Видео – Суп со щавелем на курином бульоне
Диетический суп, без добавления жареных овощей прекрасно подойдет даже для детского питания. Кладите как можно больше свежих овощей и зелёных ингредиентов. Если вы используете соленый щавель, то бульон не стоит солить совсем.
Картошку не стоит нарезать крупными кусками, ели вы в последствии не планируете ее потолочь в пюре. А зелень можно класть как свежую, так и замороженную или соленую по вкусу. Для сытности добавляют вареные яйца в порционную тарелочку.
Вот и все друзья мои. Хочу поделиться еще одним секретом от бабушки, я не раз уже делилась ими на страницах данного блога. Поскольку она просто великолепно готовила и мы с сестрами просто обожали ездить к ней на обед или ужин.
Так вот, она для зеленого борща отваривает пару яичек вкрутую и мелко их нарезает. Еще два куриных яичка она тщательно взбивала с ложкой домашней сметаны. За несколько минут до готовности кладем в борщ отварные яички и тонкой струйкой вводим яичную смесь, которую тут же взбиваем в бульоне вилочкой. Дожидаемся закипания и выключаем огонь.
Попробуйте приготовить борщ с подобным добавлением яиц и увидите как это вкусно и не обычно. Пишите в комментариях какой вариант вам понравился больше всего, и какие секреты в приготовлении в вашей семье. До новых встреч, не забывайте ставить лайки и рекомендовать нас в с
Здорово, люблю когда рецепты не только простые, но и готовятся с помощью мультиварки. Этот электроприбор всегда меня выручает, и в этот раз не подвёл. Суп получился изумительный.
Спасибо, напомнили что существует такая трава и что можно из нее делать супы. А ведь действительно, растет в саду под ногами и ничего не делаем. А весной в суп пойдет в самый раз!
Я тоже раньше не придавал значение, но узнал у корейцев,что те травы которые мы считаем мусором они едят.
Стал искать в интернете, оказалось что некоторые лечебные. Например: с помощью чистотелом можно очищать организм.
корейцы народ практичный едят всё что можно съесть.